Dès le 13 septembre 2022
MOUVEMENT AUTHENTIQUE
LE MARDI de 10h à 12h
au Jardin d'Ayush - Lodève
Méditation en mouvement en présence d’un témoin pour aiguiser notre Attention.
Approche créative, de cœur à cœur, pour accueillir ce qui se donne à vivre et dérouler le fil dans l'intimité d'un petit groupe (5 - 6 personnes maximum).
TRACES DU GESTE
LE MERCREDI de 16h30 à 18h30
au Jardin d'Ayush - Lodève
Ados et Adultes : 1 semaine / 2
Expression corporelle et imagination active autour de l’intelligence émotionnelle, traduite en mouvement,
formes et couleurs.
4 personnes max.
Matériel fourni
Aucun pré-requis (autre qu'être curieux, touché, ému ...humain !)
YOGA
LE VENDREDI de 17h30 à 19h
à la Distillerie - Lodève
Ecoute sensible du Souffle, de l’espace, de nos appuis, de l’alignement et des sensations plus subtiles.
Exploration des différentes qualités de corps et dynamiques qui nous traversent.